تأثير السلب على الصحة النفسية يمكن أن تزيد وسائل التواصل الاجتماعي من القلق والاكتئاب. كما أنها تسهم في توفير حلول مبتكرة وفعالة للتحديات العالمية مثل تغير المناخ والتلوث والأمراض وغيرها.تست
لا يوجد مضاعفات خطيرة على المدى القريب أو البعيد للإجهاد البصري، لكن الأمر مزعج وغير مريح، إذ يتسبب في الصداع وجفاف والتهاب العين، ويجعل التركيز صعب، وقد يتسبب في صعوبات النوم كذلك.يعد طول الن
قدمت لنا التكنولوجيا أجهزة الإنذار التي قامت بحماية العديد من الشخصيات من السرقة سواء في المنازل أو حتى حماية السيارات من السرقة.الأجهزة الحديثة التي تتوافر في منازلنا بدرجة كبيرة وملحوظةتست
مع ازدياد الاعتماد على الأجهزة الرقمية، أصبحت هذه المشكلة أكثر انتشارًا بين مختلف الأعمار.قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر
يمكن التخلص من اجهاد العين في بيئة العمل باتباع النصائح التالية:الاهتمام بالراحة البصرية وتوفير بيئة مناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حماية عينيك من هذا النوع من الإجهاد.تعرف علي تجربتي مع